Можно ли мед кормящим мамам?
28 февраля 2013
Когда женщина кормит грудью малыша, она должна заботиться о том, чтобы в грудном молоке не было элементов, которые детскому организму еще тяжело воспринимать. Мед может вызывать аллергию, поэтому в этот период вводить в рацион его нужно предельно осторожно. Можно кормящим мед принимать вначале очень маленькими порциями, чайной ложки раз на 2-3 дня будет достаточно, но следите за реакцией организма Вашего малыша. Многие мамы предпочитают на время отказаться от меда, такой выбор тоже правильный, но по мере взросления малыша вводите мед в рацион постепенно. Если у малыша не наблюдается никаких расстройств, то этот продукт ему пойдет только на пользу.